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  如果說時間是金錢,我今天真是很奢侈地浪費時間,慢悠悠地起床、吃飯,原
本預計出門結果臨來大雨便決定待在家(太容易懶惰),生活就是以自己喜歡的節
奏過,有時候適合什麼都不做,靜靜感謝這種能放空的時間,感覺能掌握自己的人
生是件很滿足的事。


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  持續地紀錄每天的微笑事物,也慢慢地察覺自己心頭越來越感富足。因為身旁
的人總樂於與我們分享各種東西,每天都獲得照顧,都有驚喜與感謝,早午都有香
醇的咖啡與對話,下班後還有公婆從中部家裡不辭辛勞拿上來的蔬果,和不斷不斷
拿出的消暑飲品和點心等,怕我們吃不營養吃不夠,與爸媽分享時又收獲了自製叉
燒肉和餛飩,真感謝他們讓我能擁有這麼多愛與關懷,心裡覺得富足才會懂得知足

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2014/07/29美味  
  安排兩個人都喜歡的活動,而且獲得愉快的經驗,所獲得的微笑能量會讓人心
情好上一整天。期待已久的紀念日大餐雖遇颱風延期,但我相信一切會有更好的結
果,因為今天的午餐應該拯救了老公的情緒,美食先行提振,用餐期間又接到好消
息,感覺到他的笑容變多了,也感謝他圓滿了這個午餐約會,雖工作忙碌,但還是

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  七月份一向是我們夫妻倆喜歡的月份,因為有幾個好理由可以吃大餐,交往紀念日
、結婚紀念日加上他的生日,這回挑了D&C Bistro大直店用午餐,避開假日人潮可以慢
慢品嚐,也感謝老公撥了中午時段完成這頓午餐約會。我預訂了十二點入座,人潮也陸
續入內,今日中午店內約七成滿,平日臨時想前來用餐應該也還會有位置坐。店內挑高
空間感覺很舒適,我喜歡天花板的色彩配置,在整體黑色調之外添了輕快,我們被安排

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  其實生活中都會有許多「貴人」,有的人甚至是陌生人。買東西時多給了些試
用品、洗頭髮時按摩得特別舒服、上菜時會花多點時間說明怎麼吃讓食物更美味、
更換電腦時仔細地備份和檢查,很多時候我們都只享受到結果的好處,忽略了過程
中別人所付出的用心,所以試著提醒自己放輕鬆且愉快地等待,多點同理心。

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2014/07/27夢想  
  睡飽後起床就聞到食物香味,感謝老公先行準備好午餐,大口吃著他昨日煮的
美味咖哩和各種配菜,滿滿的愛心真的很幸福,雖然他煮完後流理台會堆滿碗盤,
但收拾善後相較於費神煮食簡單得多,你做這些我做那些,生活就是這般互相幫忙
才能一起愉快。午後則到咖啡店坐坐看書閒聊,生活中有許多待完成的夢想,各自

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2014/07/26演唱會  
  今日是CNBLUE演唱會!光這件事就夠讓人開心一整天。覺得自己三字頭後才
開始喜歡偶像時機正剛好,因為不會沉迷到廢寢忘食分不清現實,又有經濟能力可
以參與活動,看看偶像成了生活樂趣,也因為喜歡偶像增添活力。每回參加演唱會
都佩服粉絲們的組織及企劃能力,安排應援活動、製作週邊小物,自發性的分工各

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2014/07/25乾杯  
  今天喝完了覆盆子酒,再新添兩瓶黑莓酒,酒不嫌多,也不怕放,只怕沒人共
享。正因為明白生命變化迅速,我著眼於珍惜每一天,好好地把握自己擁有的人事
物,能尋到一同舉杯暢談的伴侶是福氣,能找到一起乾杯閒聊的伴侶是幸運,感謝
我們能懂得彼此的浪漫,感謝我們都還陪在對方身旁。

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2014/07/24美味  
  接到老公抵達機場的來電很開心,大概是卡著個紀念日和颱風,都是希望他在
但他不在的時候,所以這回同樣出國一週,卻總覺得有點久,原來時間的長短會隨
著心境改變,而他回家後,我也確實感覺心情更好(即使他帶回來一堆髒衣服要讓
我洗,哈哈),所以想要嘗點「甜頭」,挖了幾匙香草冰淇淋,淋上一點覆盆子酒

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2014/07/23颱風日  
  夜裡風雨大作,戴著耳塞依舊被驚醒幾回睡不安穩,趁著放假一路賴床到睡飽
為止,打電話給爸媽和公婆問安詢問颱風有沒有帶來什麼狀況,他們一致都先擔心
我隻身在家,在他們心裡,我們永遠是孩子。接到老公越洋來電好驚喜,只是也確
定班機取消得要明日才能返家,平安才是唯一的路,晚一天無妨,我仍然會好好照

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2014/07/22  
  今年紀念日剛好你又出國,返國日還卡著個颱風,不知你會順利如期返家,還是得再
延後一日,但這就交給老天爺決定,我倒也不擔心,只想著雖然你不在身邊,我還是要好
好度過這個紀念日,所以如慣例出門保養婚戒,見它又現閃亮感覺很開心,也像在提醒我
隨時要保養婚姻讓它光亮如新,不因日久變舊而忽視,返家後,吃份點心再來杯酒,自行

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2014/07/22小酌  
  中午左右接到公婆來電,關懷颱風逼近隻身在家的我,擔心地叫我回娘家去住
比較好,實在感謝也窩心,不過我都準備好了,沒問題的,只是自以為地煩惱著到
底該許願颱風走慢些讓預計明日返國的老公順利回家,還是該許願讓大家放假,真
是太為難我了,哈哈!

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2014/07/21愛心  
  「分享」與「被分享」都會帶來好心情,然後繼續發散這樣的好心情,同時分
享也同時獲得,這種交流讓身旁的人都會一同微笑,快樂是會傳染的,而分享就是
啟動愉快氛圍的開關之一。

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2014/07/20學習  
  如果時間允許,我期望至少一個月去上一次課,烹飪或手作課我都很喜歡,為
著興趣也好,為著貪吃也好,能帶來不同的體驗及學習是很有意思的事。學習做甜
點好有趣,只是要採買的材料很多,回家後重製不易,但可以學基礎搭配與擺盤,
看著各種材料組合後的美麗模樣,是很好玩的過程,當然,把它們全部吃光光是我

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2014/07/19懶  
  今日決定依著身體釋放的疲累,在家裡好好休息,用最慵懶的姿態度過一天,
起床後把昨天買的一些蔬菜及肉片清燙過後,淋上另外多加幾味的日式和風醬,配
上芒果的甜與蕃茄的酸,吃來頗為清爽,一整盤嗑光很有飽足感,用最懶的方式給
自己還算健康的食物。午後賴在躺椅上,來杯咖啡,念點書、聽聽音樂、看電影及

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溝通與聊天

  在自己的部落格上查詢「溝通」二字,結果搜尋出不少篇文章,因為我一直覺得溝通
是維繫情感的基礎動作(還包括付出及感謝),雙方溝通無礙,許多事情也都好解決,可
是如果把「溝通」這件事看得太嚴肅,容易造成反效果。

  在開啟一場談話前,若預設接下來是要「溝通」,心態上可能就會預期要有個答案或

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  歷經床位空了一半的失眠狀態,加上今日的急件事項,關起電腦,雙眼疲倦上
湧,不過今天接到隔海的訊息,他也和我一樣覺得床太空睡得不安穩,這般「默契
」多少安慰了我,無法習慣,那就只有接受它。返家前則決定到超市繞一圈,看著
各種食材和鮮豔的蔬果,覺得精神稍微提振一些,眼睛好像也舒服些,腦子裡打著
轉,想著明天要以最懶惰又能滿足口腹之欲的方式準備午餐。

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2014/07/17舒服  
  近日氣溫一直飆高,拖到下午三點還像中午一樣熱,本想賴在家裡,但還是決
定出門走走,散步前往不算遠的小咖啡館,先前在這咖啡館的二樓上錫雕課,感覺
挺不錯,結合咖啡館及藝術空間,還有每月的創作主題,免費提供畫紙和幾種媒材
,作品會貼在入門處的大黑板上,挺有意思,重點是,店在巷弄內好安靜,我三點

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2014/07/16飽~  
  感謝今天獲得的一切美好,讓我飽足了一整天。

  香氣十足又沉甸甸的甜美蘋果、葡萄,加上午餐臨時被請客,而且店門口就有
個空位,就像是註定要吃那家店似的,麵食類的蒸餃、小籠包、牛肉捲餅,吃來真

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2014/07/15一日  
  今日為自己安排愉快的活動,先是帶爸媽及姪女再訪米朗琪,爸媽很喜歡他們家的鬆
餅,且價格還算實惠,言談中會透露想念,所以趁著平日午間免排隊輕鬆入座,應時的愛
文芒果鬆餅很好吃,麵包披薩及三明治也不賴,大家一同分享吃得很開心,之後陪媽媽逛
街買衣服,連爸爸也有興緻,挑了一件輕薄的擋風外套,於是幫媽媽也挑了同色外套湊情

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