微笑探索家 丹瑄

　　從上一輩的女性身上學到，我要放下好老婆／好媽媽／好媳婦情結。

　　因為覺得自己有天職「應該」要全心投注於家庭，所以忽略興趣，遺忘喜好，一輩子
就繞著家庭成員打轉，照顧家人並處理家務數十年，等到年老時子女各自獨立，只記得「
母親」身份的她，當母親的功能性降低，便不自覺開始質疑自身存在價值，即使子女再怎
麼表達感謝，也無法讓她打從心裡肯定自己，從旁看著總是特別心疼。

　　也看到像「世襲」傳承非得要以最嚴格標準挑剔媳婦的婆婆，只因為被刁難一輩子，
所以也這麼對待媳婦，彷彿不這麼做自己就不是個好婆婆，但標準不一，偏愛的孩子明顯
獲得更多包容，其餘的再怎麼努力也始終有缺點。也因此特別感謝跳脫迴圈的婆婆，待我
親切，但也心疼她自己身陷其中，仍想尋求更老一輩的認同。

　　所以在自己的婚姻關係中，我選擇「放下」，放下好老婆／好媽媽（雖然現在還不是
，但可以先擺著提醒）／好媳婦情結，放下要求自己一肩扛起家中所有事項，放下追求「
完美」，及放下想被別人認可或讚許的想法。

　　不做好老婆／好媽媽／好媳婦，是否就等於是壞老婆／壞媽媽／壞媳婦？我想表達的
與「好壞」無關，所謂的「好壞」都是別人旁加賦予的，別人認為妳做得好又或做不好，
毋需往心上擺，該留意的，是「自己」想為家庭做些什麼事。

　　我期望為家庭的付出，是我能做、想做，做了也不會覺得自己命苦的事，不會把做不
好或不會做的事，當成是我的錯或是我能力不好，而是請另一半共同處理，較上一輩讓出
更多「家」的空間及事務給另一半，夫妻倆組成的家庭，一起付出才會更有認同感，簡言
之，在身為「老婆」、「媽媽」與「媳婦」多重身份中，我選擇「對得起自己」就好。

　　若總是期許被人讚「好」，為了想獲得稱讚，在求表現之餘，會希望別人主動發現並
給予讚美，沒被誇耀便感到失落，覺得自己做得不夠好；又或覺得自己己經做得很多，沒
獲得讚許也該有句感謝，如此一來，反而經營家庭的重心變成圍繞在「想獲得被讚美的好
名聲」，而不是「自己與家人」，然後越做越感委屈，但又矛盾認為本來就是應該要做的
事，怎能多奢求，其實這當中會不知不覺累積怨懟，怨沒有人主動協助，怨凡事總得自己
攬在身上，逐漸變成對自身的否定。

　　人都會求好心切，但我看見的是上一代被困在「好」字裡面辛苦了一輩子，她們太擔
憂被旁人說自己「不夠好」，所以總是要求自己得拼命、努力完成長輩的期待。現在的我
能有所選擇，真的很幸運，這也託現在已不像以往大家庭都住在一起，所以較能擺脫四周
皆親戚，人人皆評審的狀態。

　　我學會不再執著於別人給予的「好」，只需朝自身的理想標準學習邁進，盡力完成我
身為「老婆」、「媽媽」與「媳婦」可以開心去做的事就好，然後，多陪陪媽媽，多尊敬
婆婆，感謝她們數十年來的付出，即使她們覺得是應該的，但對我而言，她們讓我看到的
，是最美的奉獻與愛。