微笑探索家 丹瑄

　　有的朋友適合分享生活，有的朋友適合傾訴心情，有的朋友適合交換想法，有的
朋友適合學習經驗，珍惜生命中的良師益友，常常交談也能豐富生命。除了閱讀，我
也喜歡從生活中、從與人的相處中學習，那樣的體驗更直接、更深刻。

　　聊起昨天寫的美食街夫妻互動，Sofia老師介紹我一本有趣的書「枕邊的馴獸師
」，作者利用動物訓練師的技巧轉而運用在人際關係上（丈夫是頭號「試驗品」XD）
，而且居然是可實行的，一看就覺得很有意思。

　　先別看到「訓練」兩字就心生排斥，如同書評所寫，「書中沒有神奇的技法來『
馴服』別人，卻可在面對所愛的人做出不樂見的行為時，知道怎麼反應與降低衝突，
以及獎勵你所要的，也將使你在未來得到更多這樣的行為」，看到這段讓我充滿興趣
，心態引領行為，在相處關係中，挑錯是最容易的，能夠觀察互動（相處模式其實也
是互相訓練的結果）進而思索出會讓關係變得更好的做法反而不那麼簡單，而作者能
把最難的事簡化說明，值得從中挖掘可學習之處，所以又抱了一本書回家，開心，這
會是個有趣的週末^_^