微笑探索家 丹瑄

有時候，想說的話只有短短幾句。

若妳的心是固守在原地的港口，他的愛是飄忽不定的船，
妳並不是只能期待著他哪一天入港定錨，而他也未必就此停留，

　　見面時，談著最近的工作狀況，相互替對方打氣，或站在對方
立場為彼此哼聲個幾句不滿，逗笑了心情也緩和許多，我們都清楚
各自承受的壓力不同，我幫不了你實際半分，所以當你的心靈依靠

　　天氣一濕冷，嘴開始生饞，淨想些甜的熱的高熱量的東西尋求
暖意，進了辦公室，鄰近的日籍老師隨即分享她的愛心咖啡，今日
是曼巴風味。

　　受家庭教育影響，李幼怡做事一向按表操課，先行擬定計畫，
自求學時期開始，她安排讀書時程，自我要求嚴格，不必父母督促
，也有過人的毅力堅持，念書這回事難不倒她，她更對自己擁有安
排規劃的能力且能貫徹執行相當有自信。

　　既視感，英文直用法文詞Deja Vu ，意指「曾經看過」，中文
又譯「似曾相識」，是人類在現實環境中（相對於夢境），突然感
到自己「曾於某處親歷某個畫面或經歷一些事情」的感覺（註）。

　　我始終覺得，與其多關注朋友的愛情，不如回頭談好自己的感
情，這意思不是指談起戀愛來毋需理會朋友，而是，在高談闊論他
人的情感狀況時，也不要忘記檢視自己的感情。

　　年底的忙碌逐漸填滿工作時段，有些不確定的事項投下變數，
心底多少有些不安，只能就手邊能處理、能確認的先做，工作時間
結束我一刻都不想多停，只想能擁有自己的時間。

　　常說「伴侶間要一起成長」，我覺得的確是如此，因為外在環
境隨時都會改變，內在自我也會連帶遭受衝擊而轉變，交往多年，
不變的是情感的深厚度或甜蜜度，但處事態度或相處模式應該都會
有所不同，在「自我」這部分都會有個別的成長。

　　愛情裡，交往次數的多寡是否等同溝通技巧或經驗處理的能力
連帶提升？我想，並沒有直接關聯，因為每個人都有獨特的思考與
個性，連帶影響著感情的面貌，每一回都等於從「零」開始，過往
的經驗未必全然適用另一個人，只能在嘗試過後調整，取得共識。

　　應著你最近愈加忙碌，笑說著「貪心是動力」，因為想有更多
更好的表現，看著你一路排著滿滿的行程，我也只能幫你打氣，我
知道你或多或少是想排開週末留出空檔，可我不要緊的，我會好好

　　六月份我寫了「尋求他人協助」，說著某些人的「高姿態」求
助近乎命令，列舉了四點以及我個人覺得的回應方法，其實標題不
夠妥切，應該是「如何拒絕不合理的要求」才對。

　　現在則是另想到我自己的切身經驗，不只要學習怎麼拒絕，更
要學習從心理建設開始做起，「說『不』，天經地義」。

　　看到情感的相關討論版面會看到一些我自己覺得根本是搞錯重
點的問題。

　　「他已經有女友了，卻對我呵護倍至，他是什麼心態？是不是
想劈腿？」

　　看見欣儒的新聞台裡寫著這陣子的奔波忙碌，與膽顫心驚，每每見
她描述貓兒的事項與遇著的困難時，心裡也跟著泛酸。

　　她做中途是為了給貓兒們幸福，更落實TNR 做法控制貓口，可是環
保人員說「貓兒不關住，讓牠們出來玩，他們就可捕捉」，還在極簡店
門口像是看著業績似的說著「裡面好多貓」，為了不讓牠們被視為流浪

　　有一種情緒不甚容易排解，叫做「悶」，尤其是在兩個人都沒
有錯的情況，卻因為臨時有什麼狀況導致得更改某些約定的時候，
對方為了迫不得已的決定感到抱歉，自己滿心期待落空卻知不能怪
對方，失落迅速襲上心頭奪走笑容，又覺得自己不該這麼表現讓對