微笑探索家 丹瑄

 
每日一盤，烤貝果薄片香脆好吃，還有三種不同風味的貝果，加上辣得很開胃的炒竹筍、松阪豬
、鹹派和沙拉，好豐盛好美味；加點的水果茶和白木耳露也都很爽口好喝。

　　今日早起前往四四南村好丘看點點印的展覽，看別人製作文庫本、寫真本的創意也有所收獲

　　今日請休假準備整理蓬亂的頭髮，一早能睡到滿足實在愉快，在美髮店坐了約四個小時候，
原本過肩的長髮變成耳下的妹妹頭，久違的短髮讓我可以涼爽的迎接夏天，少了大半截頭髮的重
量，頭頂加心情都變得更輕盈，髮型不只改變外表，也能轉變情緒。之後前往公館尋找婆婆想要
的舊書，不過沒找著，我轉往波伊森先生的店再去看看貓咪們，見牠們都睡得正熟，我也感覺有
點昏沉欲睡，吃著熱三明治填飽肚皮，看了會書，喝著熱拿鐵，好悠閒的假期

 
今早開信箱就看到這張可愛的明信片躺在裡頭迎接我，點亮了我整天的好心情，感謝好朋友

　　明日請了天休假準備修剪頭髮整理門面，今日趕著把手邊的事都先處理妥當，大致上都很順
利完成，下週一繼續加油了。下班後和老公碰面會合，喝會茶聊聊天才回家，半路上還買了雙芥

　　今日是和朋友們交換消息的日子，不管是誰的婚事進度、朋友下定決心的決定，又或是朋友
再換新環境生活的消息，能知道他們的近況就很好，希望他們之後都會更好。工作上的事項也處
理得順利，到年底前相信我的旅遊基金會更豐厚，明年出發時心裡也會更踏實。

　　下班後返回媽媽家吃晚餐，家裡的貓兒柔軟度和昨日在咖啡店裡摸到的不同，但都同樣帶給

 
晚餐時分，一壺茶、一本書、三隻貓，我實在太幸福了。

　　今早搭捷運時腦海裡閃過一個念頭，我在經營快樂，讓自己變得更好的過程中，也會面臨讓人
難過、生氣的狀況，當自身負面情緒來襲時，我選擇積極作為，察覺不快、轉移想法、開啟快樂，

 
據說是在台中買的餅乾，挺可愛呢。

　　今早主任進辦公室，送了我一盒外包裝看來像作業本，打開來卻是一雙夾腳拖造型的翻糖餅乾
，打開的瞬間真讓人感覺意外也驚喜，直呼可愛真讓人捨不得吃，看著這特別的餅乾覺得別有趣味

　　今日不知怎的特別疲累，監考時得硬撐起精神，不過中午瞇了半小時候精神就好多了，感謝兩
天一切順利結束。下班後在車上補了會眠，感覺也舒服多了。回家本想和老公一起去洗頭、理髮，
可惜店家都太忙沒能成行，兩人轉往買杯咖啡回家悠閒吹冷氣聊天看電視。回家後發現老公中午煮
飯時順便幫我做了愛心便當，還擦了地板，真謝謝他這麼疼我，哈哈～

　　這週末有監考工作，六點得出門搭乘首班捷運才趕得上交通車，一下月台沒想到好多人等車，
車上的人潮和我平日上班一樣，週末一大早，真好奇大家是要上哪兒去呀？不過今天天氣很好，出
遊的人也多吧，可惜我得工作賺錢，哈哈。

　　監考站了一天後和老公會合，趁著聚會前的空檔在他的辦公室裡睡了好一會總算回復精神，和

　　早上把昨晚老公為我買的紅豆湯熱來當早餐吃，甜甜的也暖在心裡。昨夜他貪涼帶了冰豆花，
但知道我不便吃冰的，就帶了熱的紅豆湯給我，這般小細節我也喜歡保留在心底，沒說出口的他卻
留意到了，貼心讓人格外感謝。簡單的舉動卻感覺他真的有想到我的需求，為我著想。

　　下班後和他會合，總是在騎車途中聊著些想法，對人生、對工作、對身邊的事物，在那些我們

　　今早起床感覺牙齒的不適感好轉得很多，心情也隨之轉好，不必再吃止痛藥了！即便有週期性
疲累，還是不影響好心情。吃早餐時，老公睡眼惺忪起身來請我幫他搥個肩膀，疲累又疼痛的模樣
真可憐，見著總是心疼。下班後難得他早些回家，兩人一起去小吃店用晚餐，連頓飯也沒能好好坐
下來吃，邊接著電話談公事實在忙碌，這樣怎麼顧得好身體？只好在眼前時多多留意了。我喜歡兩
人用餐時談天的愉快，餐後牽手散散步，見他心裡輕鬆些，我也感覺很愉快

　　昨晚趁酒麻痺了牙疼所以睡得挺好，可早上一清醒便感牙疼再次來襲，但比起昨日的感覺似乎
稍微好轉一些，也真只有稍微，我比前日多忍了幾個小時，近中午還是再吃了止痛藥，所以中午能
好好地享受媽媽幫我準備的愛心便當。然後趁空睡了會，牙齒不適的狀況一定會越來越好的。而今
日最感幸運的事，是上下班都剛好避開了暴雨，早上出門時天氣還不錯沒下雨，到校時下著暴雨可
專車停在淋不到雨的地方，所以沒有很狼狽，下午兩點左右開始下起傾盆大雨，可下班時雨已停，

　　一早起床便感牙齒很不舒服，比起前幾回根管治療後都來得難受，吃完早餐後決定還是再吃止
痛藥，總算有稍稍好轉，可惜藥效撐不到中午，實在讓人坐立難安，但還好不影響心情。下班後和
老師們會合，一同前往謝師宴場地，菜色和前回去吃完全不同，味道挺好，也看得出擺盤的新意，
雖然牙齒不適但還是吃得很開心，也和大學部的同學們喝了幾杯酒，稍晚帶著微醺的酒意回家，洗
個熱水澡後特別好入睡，連牙痛也能忽略，讓我不必再吃止痛藥，算是很大的收獲。

 
Thank you for giving me a wonderful Monday^_^

　　上週五下班前將來不及做完的事項註記在工作日誌上，今早去一樣樣接續處理，好些樣都順利
地完成，比我預期的還要早處理完畢，加上有研究生幫我買的小七拿鐵，拿到時意外發現有半價，

 
左圖是今天喝到加了貝禮詩奶酒的綠島小夜曲，一湊進鼻子就聞到奶油香，喝入口反倒覺得酒該再
多加點；右圖是老公幫我拍的獨照，今天挑了件粉色洋裝，下搭半透的黑褲襪及黑色牛津鞋，不過
平時少穿有跟的鞋，走來還是有點吃力

 
晚餐帶了吐司布丁去共同參與，同學做的嫩煎干貝好好吃，另外還吃到很香又好入口的生巧克力。

　　週末賴床是最幸福的事，兩人睡醒也不急著起身，有一搭沒一搭的閒談著直到清醒，在梳洗時
發現老公已經準備好午餐的食材，簡單煮了一肉一菜的家常料理，兩人吃個盤底朝天很愉快。下午