微笑探索家 丹瑄

 
千層麵還挺Ｑ軟好吃。

　　今日監考只到中午，感覺自己的精神狀態也比昨天好多了，後來決定放棄中午的便當，打算抓住週
末的尾巴，到慣去的咖啡廳吃東西、喝咖啡和看書，點的茄汁牛肉千層麵還算合口味，熱拿鐵也很順口

　　這個週末無法休息，一天半的時間都得監考，雖然不排斥這項工作，可每回都得和無事可做便襲來
的睡意拼鬥，持續走動有時還抵不過眼皮的沉重，可還好還是撐過了。中午邊吃便當邊與他系助教聊天
，歡樂的氣氛讓人精神振作不少，午後挺過了一節監考終於可以返家休息。

　　出捷運站後路經麵包店，忍不住買了一盒牛力大口享受，這種台式小點心深得我心，外酥內軟入口

 
　　一早就按照通知的時間前往領取學校發的婦女節小禮物，盒裝金莎巧克力看起來閃亮亮的真是讓人
心動，忍不住馬上拆了顆吃，還是很喜歡它的口感及香甜，除了學校發的禮物之外，還有大一的小朋友
也送來了朵金莎花，外加卡片，實在讓人驚喜，也感覺很sweet，讓人心情愉快。

　　中午吃飯後聊天，聊到感情事項，深深覺得能遇見想法及價值觀雷同的伴侶很幸運。然後在網路上
看見了別人分享的一首外文詩，其中幾句深得我心，於是去找了出處，原文是美國倫理學家Michael
Josephson寫的詩What will matter，其中我最喜歡的句子是：

　　Living a life that matters doesn't happenby accident.

　　午餐把自己煮剩的蕃茄馬鈴薯蔬菜湯喝完，口感很清爽可蕃茄味香濃，這次刻意將馬鈴薯切得稍大
，吃來也頗有飽足感，餐後去參加週末的監考講習，感謝仍有安排車輛直達學校，講習後剛巧遇到老師
，吃到了學生親製的小鬆餅，不摻水只加牛奶的麵糊烤來格外香，吃來有雞蛋糕的口感，填補了我只喝
湯的空虛感，真幸運，好滿足喔！

　　今天手邊的事情都能很順利的處理完畢，感覺很幸運。也更提醒自己，別人有拋出的情緒，自己可
選擇不要接收。　

　　中午吃飽後和老師聊天散步，談天舒壓又有所獲得，休息時間格外充實，再來杯咖啡繼續下午手頭
的事項，下班後原另有行程，想了想還是決定先回家和老公共進晚餐，他今日腳痛好轉，晚上煮了鍋鹹

　　今日上班依舊在適應新路線，還頗有新鮮感，上班時段較無閒情逸緻，下班時倒是看見不少店家，
有機會要找個空閒日好好的逛一會，有好想吃的麵包、好想逛的攤販和店家，哈哈！路經三重的夜市也
覺得好多美食，希望能嘗試看看囉。

　　在不同的階段、時期，會出現有不同的同伴，和幾個朋友閒聊著演唱會購票的事項，大家互相協助

　　微笑紀錄滿200篇，感覺日子過得好快，不過紀錄下來的事情、片段與心情越來越多，偶爾回過頭
看看，也覺得很滿足，為自己的獲得感到幸福。

　　比起200日前，我覺得自己更容易發現那些讓人愉快的事物，也比較容易在與他人的互動中感受到
別人釋出的善意，也更希望自己能為在意的人帶來幸福快樂，看見他們因為我而快樂，傳遞給我的正面

　　很喜歡像今日這般夫妻倆全無行程的閒暇假日，可以好好的在家賴床、下廚、談天，還能幫他按摩
舒緩一下疲勞，見他放鬆多了心裡也放心，可以隨時擁抱他好幸福，也感謝老公的體貼，見天氣濕冷，
於是自己出門採買食材，詢問我想吃什麼，讓我煮了一鍋零失敗的蕃茄蔬菜湯，寒冷的天氣吃來有飽足
感又不怕吃進熱量，好滿足。

 
美味的草莓～我喜歡草莓

　　今日開始改變上班的交通方式，提前十五分鐘出門搭捷運，一路順暢，能夠不必轉好幾趟車已經夠
方便，上車能夠直達目的地就很好了，車行時間也比想像中少，期盼下週一依舊順利，雖然回程較以往

 
看見網頁上介紹這款手錶叫「夜之愛神」，好泿漫的名字喔

　　不管是和朋友相聚，或夫妻倆約會，心裡都會湧現幸福。

 
陪了我近十年的手錶應是大限已至，近日連續換了兩次電池，這回沒兩天就發現錶雖還在走，但突然慢
了半小時，雖然心裡覺得有點可惜，但總是新的不去，舊得不來囉。

　　今日除了工作之外，都在敲定行程。

　　發現今日太有口福了，整天都有美食可享用。

　　早餐吃了自己買的瑞士捲，配上咖啡好滿足，到學校後又吃了塊芋頭奶凍，芋香濃郁真好吃，中午
開會剛好有便當吃，滷排骨很美味，肚子正餓幾乎全部吃光，下午稍晚又有老師花了一天製作的紅豆小
湯圓及鹹湯圓，兩種都各吃了一碗，甜鹹都很美味，也太幸福了吧！

　　新的一週開始，腳步逐漸忙碌。下班後看見網路機房失火的消息，回到家後寬頻及手機的網路都呈
現死機狀態，微笑紀錄只好再行補過，雖然不能連網路，可倒是好好地度過了星期一晚上，剛巧老公先
行回家，兩人悠閒的用餐，看著喜歡的節目分享談天，切掉網路的夜裡倒也不如想像中難熬啊。

　　之後趁空跳起鄭多燕的體操，三十分鐘大汗淋漓，流汗還是痛快舒服的，洗個熱水澡，加上燙髮後

　　平常無事的假日好像就該這麼過，睡到自然醒，找間喜歡的餐館用中餐，今天再到立濠茶餐廳吃了
愛吃的干炒牛河，河粉Ｑ彈、牛肉軟嫩、豆芽菜脆口，三種口感配上鹹香醬汁好好吃，餐後陪伴老公前
往辦公室處理公事，之後暫分兩路，他去赴約我在咖啡店等待，剛好把手邊想看的書看完，待他來接我
後，我們到家樂福閒逛再用晚餐，今晚以韓綜RM畫下愉快的句點。