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份量飽足的燉飯，味道真不錯。
中午和姊姊及老師一起用餐，挑了前回去過的餐廳嘗試新菜色
，今天吃到的義大利麵、披薩及燉飯都挺不錯，其中這道紅酒鴨胸
燉飯最受我們三人喜歡，濃郁的鴨肉與紅酒、奶油等香氣層層堆疊
，味道很豐富，鴨胸肉也帶有Ｑ度，相當滿足。
搭配著美食的一連串的心靈談話，談著生活裡的事件引發的某
些感觸，聊著不同的個體因著尋求自我進化，而願意花上一輩子的
時間共同求進步，「關係」本身就是個鍛鍊場，在人與人的互動中
學習，學習親近或跳脫，學習異中求同，隨時都是自我訓練。在這
些交換的過程中感覺愉快與收獲。
我喜歡美食，也喜歡書寫，兩本書都讓人迫不及待翻看。
下班後收到了喜歡的書，有關深夜食堂的料理書，有關精簡短
篇描寫各城市女人的書，翻閱了一小段就讓人著迷，期待閱讀的過
程中所能感受到的平和與快樂，身體和心靈都能被美好所餵養，就
是很幸福的生活。
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