微笑探索家 丹瑄

　　不管是閃電結婚、相親結婚或認識多年後結婚，確定要和情人締約步入愛情的下一
階段時，心中都不免懷有一些期待與想像，對前景抱持美麗盼望是好的，但也記得要回
歸現實，因為婚姻代表的不光是想一輩子和身旁的人在一起，還是共組一個家庭，並參
與、分享彼此的人生，會比戀愛時介入的更多更深。對於「婚姻」的模樣，每個人都各
有想像，可我自己覺得，在確定要踏入「婚姻」前，應該要做好以下幾點心理準備：

　　一、婚禮只是過程，婚後才是開始

　　　　結婚的第一關是完成婚禮？不，要確立婚姻關係是得去戶政事務所完成結婚登
　　記的手續，拿回兩張配偶欄多個姓名的新身分證，總共手續費一百元。至於婚禮，
　　只是與大家分享喜悅的場合，盛大或簡約都該視彼此的經濟能力，有多少錢做多少
　　事，該清楚的重點是「婚禮的花費多寡，不等於婚後的幸福程度」。

　　　　而且，不要太過美化「婚姻」的作用，它只對願意承諾的人具有約束力，並不
　　是魔法，更不是解決戀愛階段情感問題的萬靈丹，情感關係也並不是從此畫上句點
　　，婚後除了得繼續經營感情，也得一邊努力維持現實生活。想要保有良好的長久關
　　係，需要雙方一同面對生活中的各種狀況隨時互相支援，從新婚到擁有孩子，再到
　　孩子長大離巢又剩彼此，這中間兩人都得轉換心態和角色才能應對，過程中如何保
　　持關係緊密，不忘欣賞、感恩彼此的付出，都需要不斷投注心力，不見得輕鬆，但
　　可以學著愉快。而這一切，在跨過婚禮那一天才宣告開始，婚禮只有一天，婚後生
　　活可長達幾十年，若不留意，也有可能提前結束。

　　二、有成為妻子／丈夫的自覺，建立夫妻的共同認知

　　　　成家，是指雙方都有共組家庭的意識，婚前不見得清楚為人妻子或丈夫得做些
　　什麼實質事項，但至少有意願學習維持家庭生活需要做的事，並明白會和婚前生活
　　不同，得做些改變，我不會用「犧牲」這字眼形容婚後必要的調整，結婚不是殉道
　　，也不需要全然捨棄婚前的自己。

　　　　婚後需要改變的，是要調整考量事物的順序，該以婚姻關係為優先，而不是自
　　己擺第一，決定事情也要思索對另一半的影響程度。如何分配金錢花用、如何分擔
　　家務事項，面對彼此的親人該如何應對、重要事件意見衝突時如何解決，又或交際
　　活動和個人興趣的時間安排，既然步入婚姻，選擇兩人生活，就要體認不會像以前
　　一樣完全擁有個人自由，用「我們」的角度思考是對彼此的尊重，因為雙方的生活
　　互相牽連，所以在進退之間都要商量清楚，重視彼此的需求，而不是只有單一方面
　　的配合。

　　三、家庭責任擴大，需要時間磨合調整

　　　　談戀愛時只需要留意彼此，婚後，一口氣變成要留意三個家庭（各自的原生家
　　庭及夫妻倆的小家庭）的狀況，需要承擔的家庭責任擴大，雙方要互相幫忙。在兩
　　人的小家庭裡，一開始都會帶入各自原生家庭的觀念展開婚姻生活，想法、習慣不
　　同很正常，不要先批評對錯，而是尋求共識，一來一往需要時間磨合調整，給彼此
　　多一點彈性，才能找到相處自在的生活模式。

　　　　另一方面，兩人都應該協助伴侶融入自己的原生家庭。首先要明白，公婆／岳
　　父母和自己的爸媽不一樣，親屬關係建立的方式與相處時間都和原生家庭不同，情
　　感的深厚程度自然有待培養，所以不要拿爸媽的標準和公婆／岳父母相比較，而是
　　放下所有預設立場，重新認識他們，然後，清楚自己在原生家庭裡的絕對優勢，發
　　揮橋樑的角色，讓父母看見伴侶的優點，父母若對自己的婚姻事項有意見時，千萬
　　別讓伴侶當擋箭牌，這只會產生更多不快，若是與公婆／岳父母同住，也記得要更
　　體諒伴侶同時要適應兩個新家庭生活的辛苦，給予更多的支持及支援。

　　四、能照顧自己，獨立處理事物

　　　　結婚，旨在建立自己的家庭，夫妻倆互相照顧，而不是多找個人來照顧自己，
　　婚後並懂得獨立經營家庭生活，而非繼續依附原生家庭過日子，變成爸媽養小孩夫
　　妻，甚至日後還得再養孫子。自己的家庭生活該由自己承擔，原生家庭不過是「後
　　援部隊」，獨立於原生家庭之外不代表和長輩切割，而是換個角度，變成我們付出
　　關懷，而不是他們還得費心照護成家的子女。

　　　　這點其實在婚前就值得好好觀察，若對方各項抉擇都無法自主決定，總得尋求
　　原生家庭意見，又或面臨困難時就躲到自己身旁求溫暖卻不想面對解決，那麼，不
　　要以為婚後伴侶就會硬起來不讓原生家庭找公婆／岳父母介入婚姻生活，也不要想
　　像婚後另一半會突然變成熟，懂得扛起人生責任，別把自己當成拯救對方的英雄，
　　也別把婚姻當成拯救對方的方式。

　　五、找出自己的幸福模式，不與別對夫妻比較

　　　　和談戀愛的時候一樣，不要拿別人的幸福模式套入自己的婚姻生活。有的人會
　　列出很多的幸福條件，一定要每天煮飯、一定要每年出國Ｎ度蜜月、一定要製造很
　　多驚喜或送很多禮物……，諸如此類，覺得要通通做到才會幸福的各種假設，參考
　　幸福夫妻的婚姻經營關鍵心態，和模仿他們的行為是不同的，弄清楚彼此的個性和
　　調整出適合雙方的相處模式才是重點。

　　　　此外，每一對夫妻的生活型態與人生進度皆不相同，毋需與別人比較，比如婚
　　後幾年生小孩，是否比別人進度快根本不重要，重要的是雙方都願意養育小孩；比
　　如買屋或租屋，是否擁有自己的房子或地點在哪裡根本不重要，重要的是雙方都願
　　意承擔貸款或負擔得起龐大的經濟壓力，真要與人比較，永遠比不完，而且只會讓
　　自己活得不開心，人生重點只著眼於想超越某人，而不是過自己真正想要的人生，
　　幸福不是為了要贏過別人，或為了讓別人羨慕，而是要讓自己開心的。

　　簡列出這幾項邁入「婚姻」階段前該做的心理準備，是我結婚這幾年來的感受，婚
前，我們看見的婚姻樣貌來自原生家庭或身旁的親友，唯有自己親身經歷，才會清楚箇
中滋味。我那時只想著要好好面對接下來的轉變，接受另一個人走進自己的生活、生命
，做好準備，勇敢與積極地去承受可能會有的挑戰與衝擊，雖未必要先做好最壞的打算
，但清楚婚姻不會只有純粹的美好，也不會只有甜言蜜語這一面，還需要做到經營並付
出心力。經營婚姻也許不容易，但也別將它視為麻煩或恐懼，期望在婚姻中的每個人都
能樂在其中。