微笑探索家 丹瑄

　　「不存著傷人害人心的任性，是被容許的自由」，這句話是蘋
果鳥給我的，這是我想掙脫的枷鎖。

　　有些框架或壓抑是自己給的，而不是別人的想法或眼光造成的
，我一直都知道自己羨慕什麼樣的人－勇於表達自身意見，可心裡
面還是會想著別人怎麼看待這樣的「勇敢」？我想我始終受困於一
個想法，坦然表達有時等於尖銳傷人，我怕自己說得多了、說得直
了就會得意忘形不在乎別人感受了，那當然是痛快，可我不希望自
己如此，我想做的是我自己，不是別人想像的模樣，但絕不是以傷
人為快樂的那種直率。

　　也所以一直會把一些話吞回去，甚至覺得某些話聽來太惡毒，
縱使未針對誰，也怕誰見了往心裡去，想著就按了刪除鍵把某些字
眼模糊化了，我一直未察覺那是種壓抑，日久習慣了，便以為是自
己夠理性了，但似乎是讓自己的情感鈍化了，也冷淡得多。

　　說自己想說的話、做自己是理所當然的，但有時又看來困難，
以致於有我未察覺的彆扭在文章裡展現，想到蘋果鳥版聚時讓我當
場恍然大悟卻又困窘的話，直接地告訴我，他討厭我文末又把話吞
回去的感覺，我知道自己當下是說不出話的，可的確有時連我自己
都感覺有種話哽在喉頭的難受。

　　當壓抑成了習慣，反而沒法直接地說出自己心裡的想法，有時
還覺得是自己太惡毒，我給了自己太多的限制，卻以為是別人會那
麼看我，到頭來都是我自己「想太多」，是我沒給自己說話的空間
，而不是別人掐著我不讓說。

　　學習放開那些自我附加的包袱與束縛，年紀漸長是懂得拿捏輕
重，不是壓得自己什麼都不能說，意識到這點時，心頭突然輕鬆了
些，只是一敲起鍵盤來有時仍想多了，開頭那話便是拿來提醒自己
的，那是我理所當然的自由，我會記得給自己自由。