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看見朋友的好消息，看到臉書上轉貼的可愛影片，都會讓心情跟著變好，其實生
活中時常獲得微笑，只看自己是否留意，聽到有趣的故事或有道理的話，也相同的讓
人開心，一句真摯的感謝，擦身而過時的招呼，別人的舉手之勞，都能瞬間提振心情
，因為獲得了許多正面力量，所以也希望自己能夠把微笑「傳染」給別人。對我而言
，人際之間的往來互動最能影響一天的心情，好或壞在片刻間轉換，還好現在的「微
笑等級」訓練得還不錯，隨時也都有微笑小物為自己打氣，不開心的事，面對它、處
理它，然後放下它，因為我更在意的，是今天、每天的幸福，讓自己每天都能保持微
笑～
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