微笑探索家 丹瑄

 
　　傳統由自己創造，第三年照舊挑選想嘗試的酒與伴侶對飲跨年，愉快吃喝聊天迎
向新的一年，好期待新的一年，能做更多事、走更多路，創造更多美好。比較想試的
草莓氣泡酒喝來普通，每倒是兩瓶啤酒好喝順口，出乎意料外也是驚喜，開瓶就是喜
悅。

　　今日看到一段演講，提及一般都會把快樂與享樂畫上等號，但其實兩者是不同的
。「享樂」會因時地物改變，在體驗的當下就在自我消枆（比如吃巧克力蛋糕，吃第
一塊好好吃，吃第二塊就覺得還好，吃第三塊就生膩），所以，喝酒要喝得恰到好處
，微醺的感覺很舒服，喝醉失態或嘔吐就不那麼快樂；而「快樂／幸福」則是指生命
的整體狀態，感覺自身擁有內心的平靜、心靈的自由、信心與圓滿（接納生命中的喜
悅與痛苦），不單只是片刻的快樂，這才是我追求的。

　　而我們往往向外求快樂，認為擁有一切就能獲得幸福，這句話就注定毀滅快樂，
擁有一切，代表要是少了一樣，幸福就不成立，但我們對於外在經驗的控制（或有些
事甚至不由自己控制）總是短暫，卻反而常執著於此，更有的人即使已擁有一切，身
處天堂，也還是感覺不快樂，如何詮釋外在經驗皆存乎於「心」，心的滿足比其他來
得重要。享樂要懂得適當，快樂要懂得內求，相信2015年我會更明白箇中道理，為
自己帶來更美好的一年，Happy new year~