close
今日起得較早，得以在老公出門前一同吃早餐，邊喝咖啡談天，聊這兩日的計畫
及行程，聊最近幾天身旁的事。對我而言，愉快的相處未必需要每日促膝長談，但談
話時都能放鬆心情聊真心話，且願意與對方分享，專注的品質比時間長短重要。
晚上看了TLC頻道《完全改造：超級減重篇》很感動，我們都有希望自己變得更
好的期許，只是不見得知道如何改變，「勇氣」會帶來第一步，「承諾」則是帶來動
力，改變很辛苦，但看見好成果會更渴望改變，正向的前進帶來不一樣的變化，能好
好管理自己，也會覺得比較能掌控自己的人生，學習那樣的毅力及堅持，不只在減重
上，在真心想做的事情上，應該也會有很棒的成果。
全站熱搜
留言列表
文字創作 (5)
