微笑探索家 丹瑄

　　每個人身邊或多或少都會有常說著自己日子不好過的朋友，不
管是習慣性放大又或真只記得抱怨，聽多了任誰都受不了，我一直
覺得，日子不會每天都過得不順遂，只是遺忘了其實生活裡的小事
情也值得開心。

　　比如，吃到一頓美味的午餐、遇見一隻自己靠上來撒嬌的小貓
、一到車站公車剛好停進眼前、不小心睡太晚但剛好趕上打卡的最
後一分鐘不必被扣錢、情人記得自己愛吃的食物，或趁著上班空檔
傳個簡訊話想念，很多很多事，都是生活裡認為「也沒什麼」的小
事，可是，這些都真的那麼理所當然該發生嗎？

　　不管是運氣也好，或是他人釋出的善意，很多小事都不是那麼
理所當然應該得到的，只是有時我們會遺忘，反而去放大負面事項
，可能被上司說了一頓，他花十分鐘就讓人壞了上班八小時的心情
，我怎麼想都覺得不划算，有些人會一直找人抱怨，一直反覆壞情
緒，有些人則是會試著調整情緒，著眼該努力的事情，我更覺得，
與其碎念不滿，不如轉而去嘗試改變或改善那些不滿。

　　結合前頭「生活哲學」那篇，要怎麼樣過日子都看自己，有時
試著少點「應該」、少點「理所當然」，應該就能感受到，其實生
活裡有不少「小事」都值得我們開心。