微笑探索家 丹瑄

 
今天好想大口吃青菜所以如自己所願弄了一碗公沙拉。

　　下班後花點時間，在蔬食超市買了小巧可愛且有美麗名稱的綠寶石萵苣，一包三朵感
覺份量頗適合我的食量，然後烤幾顆小蕃茄和燙美白菇，再加上玉米粒、茂谷柑橘和冰箱

 
中午有兩個小天使幫我帶了個便當

　　中午因有點事來不及上餐廳，又忘了帶老媽的愛心便當，本來準備個麵包打算隨便吃
吃，常一起吃飯的吳老師和黃老師聽說這狀況就捎來消息說要幫我打飯回來，滿滿的飯菜

 
久久帶一回媽媽做的愛心便當，好幸福。

　　記得小學時期天天帶媽媽作的便當，偶有能訂學校便當的時候倍感歡喜，上國中也是
帶飯，印象中到國三課後自習才能外食，那時吃到有別於家裡口味的食物都感覺新奇，甚

 
食物一直是我生活中幸福感的重要來源~

　　假日是嘗試新餐廳的好時機，中午近十二點前抵達牛排館，悠閒入座，享受了生菜沙
拉和大口大口地品嘗了肋眼及菲力牛排，吃一頓飽整天也實在划算。用餐的過程中也別有
樂趣，討論我們喜歡的菜色味道，觀察餐廳的狀況，但最讓我會心一笑的舉動，是每回上

 
中午吃了美味的丼飯，吃到合味的東西時會自然而然地露出微笑。
　　近中午出門時感覺陽光溫暖心情愉快，曬太陽有助提升好心情

　　昨晚聽老公和客戶吃燒肉，說得我嘴饞，今日午餐馬上來碗燒肉丼，胃袋獲得滿足，

 
在辦公室裡越待越冷，下班前站到窗邊曬太陽，身子慢慢烘暖好舒服喔

　　大學一年級的同學來詢問事項，先前在他的臉書上看見當國際志工的照片，心中頗為
好奇，今日總算記得問問，即使沒能親身經歷，也從他的分享中略窺一二，真走過那麼一

自行處理

　　很佩服能打理老公所有生活起居的女人，因為要考量得週詳而且要很了解丈夫的喜
好，才能挑選適合他，他喜歡也會使用的東西，有的老公以此為樂為傲；我也聽過有的
老婆，總把所有的事情接過來做，認為打點一切是自己該做好的事，沒做放心不下，也
不信任老公會做得好。

 
來碗熱豆漿和一份現做的饅頭夾蛋，吃著身體都暖了

　　開學期間總是較為忙碌，但今天總算把混亂的結理好了，一切都能持續進行，找到解
決的方式真是太感謝多方的協助。下班前收到一盤同學和我分享的手工餅乾，開完會回來

 
現在便利商店幾乎隨時都會有烤番薯可吃~太方便了。

　　濕寒的天氣適合溫暖的食物，中午與老師們聚餐，外頭雨大天冷，餐桌上菜美人歡，
老師們開心地談天，享用著美食，喝著熱湯袪除了整身寒意，到下班前都未覺寒冷，感謝

 
今天放的不是現拍的照片，是回憶，不必看得太清晰所以做了模糊褪色處理

　　下午氣候瞬變，起了大霧飄起細雨，溫度驟降好寒冷，結果下班搭交通車，又冷又有
點餓的時候，遇上司機先生請每個人吃了熱騰騰的煎包，一上車便塞進我們手裡，香氣四

 
新的一週開始，看著我的微笑小物就有好心情，keep smiling~

　　寒假正式結束，新的學期即將到來，不管是新的一週、新的月份、新的學期或新的目
標，現在的我期待每一回新的「開始」，代表我有更多與更新的挑戰得以實踐，所以今天

 
與好友共享的2瓶氣泡酒~小酌開心

　　今日好友來訪，吃吃喝喝一下午，閒聊小飲很愉快，我家大廚煮的菜全被掃盤，見他
微笑的嘴角，我也覺得挺有成就感，來客的大力稱讚加上續碗，將準備的食物全都吃光是

 
熱呼呼的泡菜小火鍋真美味。

　　聽著老公和客戶去吃串燒似乎意猶未盡，說得我也嘴饞，中午決定前往慣去的炭火串
燒店大吃一頓，天冷現烤的各色串燒香熱入口實在過癮，最後再來份熱呼呼的泡菜牛肉小

 
我喜歡寫卡片的過程，因為邊寫會想著收卡片的那個人，邊泛起微笑

　　不到六點，上班的鬧鐘響起，已賴床好一會不能再拖延，即使溫暖的被窩實在讓人捨
不得離開，正準備起身時，你翻過身來伸出手臂拉我，我順勢挪過身子靠上你，吵醒你實

 
72%的巧克力融化後沾上草莓，急凍後就有美味的草莓巧克力。

　　今天是寒假休息的最後一日，好好地待在家裡清理打掃、洗衣服、吸地板，有一整天的
時間慢慢處理，很悠閒也沒有壓迫感，還能有空檔想想我的草莓食譜。早上將昨日做好的草