我總認為，維繫長久關係最重要的是「感謝」，其次是「欣賞」。從自己的角度來看，不管在一起多久，都還是希望我的付出不會被對方視為理所當然、被輕忽或不再被重視，相同的，我也提醒自己不忘用這般態度對待另一半，感謝與欣賞他的給予。
週末用餐入座時，他出聲表示要和我換位子，我才發現頭頂天花板有個出風口，他知道我不喜歡被冷氣或風扇直吹，所以讓我坐在不會吹到風的地方；到咖啡廳時，他會選角落靠牆的位子，他知道我比較不愛和陌生人接觸，所以會選讓我比較有安全感的座位；晚回家時，他會為我帶一份宵夜，他知道我愛吃的小零嘴和熱湯，所以會多準備一份和我分享。
這些都是生活上常發生的小事，但不會因為狀況重覆而不再感動我，因為更重要的是，他記得我的喜歡與不喜歡，並願意做出讓我開心的選擇，察覺的時候每每心裡都會湧現暖意。
當我細數他的這些舉動，感謝他對我好時，他會輕描淡寫回應說「這又沒什麼」，但正是因為這些沒什麼，才更感受到細微處都隱涵著在意，更感覺他那麼理所當然的把自己放在心上，比起其他需要更多時間與金錢的承諾，對我而言這些小動作在情感上其實更具有「保溫」的作用，因為獲得他的溫暖付出，我也會想要給予甜蜜的回饋，藉著一來一往的互動，帶給彼此愉快，也強化情感的正向連結。
而帶著欣賞的眼光看待這些小動作背後的情感，除了帶點浪漫的內心戲外，當然也是藉此提醒自己不忘看見對方的優點，因為在一起生活久了，習慣彼此的存在，優點常常變得不再特別，缺點則成了刺眼，欣賞他一直仍保有的細心與溫柔，才不會覺得他所做的一切都是應該的，對待他也會再多一份體貼。
因為婚姻生活中隨時都會有狀況等著我們處理，雙方都得花心力時間溝通解決，在各種內心小劇場與現實情境輪番上陣的情況中，經營婚姻生活需要的不只是熱情，還需要很多解決問題與調整彼此差異的生存技能，而這些生活過程中的暖心片刻，會在我們面對難題與衝突時，帶來勇氣與能量，和不忘在心裡為對方保留一些彈性及柔軟，也正是這些平凡的細節，才能讓感情持續保溫。
看見並回應彼此的貼心小動作，專屬於這段情感關係的美好模樣也會越來越清晰。
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