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情感的失落往往來自於某方當下產生的需求未被滿足，事後又
無法調適得宜獲得紓解或共識，不平衡的狀況持續長久便逐漸降低
情感熱度，開始覺得少點聯繫、少點期望，便不會失望，一方停滯
，另一方若沒發現，兩人之間便日漸相遠，最終成了無法填補的空
洞。
當想和對方聯繫，對自己說「算了」的次數比動手撥打電話的
次數還多時，已經是兩人之間有差距的警訊，代表妳覺得保持沉默
才不會被拒受傷；當想和對方聯繫，對自己說「再等一會」的次數
比動手捎訊息的次數還多時，也是兩人之間有差距的警訊，代表你
覺得沒事不必連絡關懷也無所謂。
愛情禁得起幾次「算了」和「再等一會」？
所以要懂得發出求救或警戒訊號，讓對方明白彼此之間有產生
動搖的危機，而不只是被動地空等對方救援，那通常會過了時機，
除此之外，當對方表示出感覺心裡不安定時，也請記得回應對方發
出的求救訊號。
彼此都該是對方的愛情救生圈。
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