目前分類：生活記事 (627)
| 發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
|---|---|---|---|
| 2023-04-06 | 如果有機會說再見？ | (17) | (0) |
| 2023-03-31 | 註定經歷的再次成長，40歲之後的自我改版-1：選擇新路徑 | (74) | (0) |
| 2023-03-24 | 生日禮物 | (37) | (0) |
| 2023-03-10 | 在過度努力與放下壓力的循環裡前進 | (64) | (1) |
| 2023-01-20 | 相信別人可以解決問題 | (43) | (0) |
| 2023-01-06 | 你想要活在哪個時空？控制自己回到過去的次數。 | (80) | (0) |
| 2022-12-30 | 飛躍前進的2022年，再見！ | (60) | (0) |
| 2022-12-23 | 活出原本的自己 | (48) | (0) |
| 2022-12-18 | 人生中最正確的決定？所有的決定都是對的。 | (87) | (0) |
| 2022-12-09 | 理解與接納過去的自己，才能活出新版的自己 | (147) | (0) |
| 2022-12-02 | 把心敞開，我們會越覺得這個世界很可愛！ | (46) | (0) |
| 2022-11-25 | 會憤怒是一種進步 | (25) | (0) |
| 2022-11-11 | 切換視角練習自我觀察 | (71) | (0) |
| 2022-11-04 | 人生的轉折都導向「與自己和解」與「對生命臣服」 | (105) | (0) |
| 2022-10-28 | 從配角變成導演 | (13) | (0) |
| 2022-10-21 | 情緒平靜的關鍵：放下預期心理 | (86) | (0) |
| 2022-10-14 | 聽不清對話，但聽得出美好 | (23) | (0) |
| 2022-10-07 | 懂得管理情緒不等於不可以有情緒 | (47) | (0) |
| 2022-09-23 | 「被信任」能增進自信 | (11) | (0) |
| 2022-09-17 | 順應感覺，還是順應想法？ | (32) | (0) |
| 2022-07-29 | 開口尋求協助並不可恥 | (39) | (0) |
| 2022-07-22 | 與自己失去連結，是什麼感覺？ | (49) | (0) |
| 2022-07-08 | 自我改版之後的三個變化 | (72) | (0) |
| 2022-07-01 | 自我改版所需做的三個改變 | (108) | (0) |
| 2022-06-24 | 我從哪兒獲得自我揭露與自我剖析的勇氣？ | (98) | (0) |
| 2022-06-03 | 從自卑到自信：為什麼我更喜歡工作模式的自己？ | (169) | (0) |
| 2022-05-27 | 從自卑到自信：建立增進自信的循環 | (208) | (0) |
| 2022-05-20 | 為父母創造新的體驗與回憶 | (28) | (0) |
| 2022-04-22 | 身心失衡的終極提醒 | (87) | (0) |
| 2022-04-15 | 樂觀的悲觀者 | (63) | (0) |
| 2022-04-08 | 情緒管理與情緒處理 | (115) | (0) |
| 2022-04-01 | 學會自我觀察，守護心靈安好 | (249) | (1) |
| 2022-03-18 | 學著擁有「被指導」的雅量 | (32) | (0) |
| 2022-02-25 | 工作倦怠？重新找回對自己的期待。 | (42) | (1) |
| 2022-02-11 | 看見心魔的模樣，接納自己的脆弱 | (172) | (0) |
| 2022-02-04 | 想在哪兒吃年夜飯？希望我們自己說了算。 | (426) | (0) |
| 2022-01-28 | 你喜歡現在的自己嗎？ | (127) | (0) |
| 2022-01-21 | 別人會怎麼想？並不重要。 | (102) | (0) |
| 2022-01-14 | 學著切換狀態，是為了與自己好好相處 | (446) | (1) |
| 2022-01-07 | 我們必然被討厭 | (296) | (0) |
| 2021-12-31 | 重新開始的一年，最棒的一年 | (215) | (0) |
| 2021-12-24 | 所有的相聚，都必然刻意 | (479) | (0) |
| 2021-12-17 | 因為夠喜歡，所以不放棄 | (161) | (0) |
| 2021-12-10 | 「先入為主」是讓心受苦的關鍵 | (496) | (1) |
| 2021-12-03 | 我的「服務業恐懼症」好轉啦！ | (142) | (0) |
| 2021-11-26 | 內心失衡與自我補償 | (509) | (0) |
| 2021-11-19 | 自我感覺良好，不好嗎？ | (762) | (0) |
| 2021-11-12 | 我不是你的自己人，我是我自己 | (432) | (0) |
| 2021-11-05 | 自己的生活就是最好的導師 | (240) | (0) |
| 2021-10-29 | 是好人，不等於就是好情人 | (384) | (0) |
文字創作 (5)
